แอปฟิตเนส กีฬา เพาะกาย และโภชนาการของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายและเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจของคุณ
โปรแกรมการฝึกที่บ้านหรือในยิมสำหรับทุกระดับและทุกเป้าหมาย: คาร์ดิโอ การทำตัวให้ผอม การเพิ่มกล้ามเนื้อ การปรับสภาพความเป็นอยู่ที่ดี ความยืดหยุ่น และก่อนคลอด
ด้วยแนวทางที่สร้างแรงบันดาลใจของเรา การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นจะกลายเป็นความสุขในที่สุด!
🏋️ เผยศักยภาพของคุณ!
เช่นเดียวกับผู้คนมากกว่า 1 ล้านคน จงปรับใช้ปฏิกิริยาตอบสนองที่ถูกต้องและกลายเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองด้วยเซสชัน สูตรอาหาร และคำแนะนำด้านโภชนาการนับร้อยรายการ ทั้งหมดในแอปเดียว
💪 ติดตามการออกกำลังกายที่สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ:
เข้าถึงโปรแกรมและเซสชันการฝึกอบรมใหม่ๆ ที่หลากหลาย ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใด เซสชันส่วนบุคคลของเราจะแนะนำคุณผ่านแต่ละขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ
🥗 เพลิดเพลินกับเมนูที่ง่ายและรวดเร็ว:
ดาวน์โหลดคำแนะนำและค้นพบแผนมื้ออาหารของเราซึ่งประกอบด้วยเมนูสูตรอาหารที่อร่อยและสมดุล ออกแบบโดยนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่ลงทะเบียน คู่มือโภชนาการและแผนอาหารเหล่านี้ช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุด เช่น การลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือปรับสมดุลอาหารของคุณ บอกลาความขาดแคลนและบรรลุเป้าหมายด้านโภชนาการด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะกับความต้องการของคุณ Trainsweateat ตอบสนองทุกความต้องการด้านอาหารและอาหารที่เฉพาะเจาะจง: อาหารที่มีโปรตีน อาหารมังสวิรัติ ปราศจากกลูเตน ฯลฯ
👥 เป็นทีมงานมืออาชีพ:
เบื้องหลังแต่ละโปรแกรมและการออกกำลังกายคือทีมโค้ชที่เชี่ยวชาญด้านต่างๆ เช่น คาร์ดิโอ ฟิตเนส การฝึกความแข็งแกร่ง ครอสเทรนนิ่ง คิกบ็อกซิ่ง โยคะ พิลาทิส การทำสมาธิ การเคลื่อนไหว การเต้นรำ และอื่นๆ อีกมากมาย
🎯 บรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
ด้วย Trainsweateat ใช้ประโยชน์จากอัลกอริธึมคำแนะนำส่วนบุคคลของเราและติดตามความคืบหน้าของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก กระชับกล้ามเนื้อ ความอดทน หรือความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ อัลกอริธึมของเราจะปรับโปรแกรมและคำแนะนำเพื่อให้คุณอยู่บนเส้นทางสู่ความสำเร็จ
📆 จัดระเบียบง่ายๆ:
ปรับการออกกำลังกายและสูตรอาหารของคุณให้เข้ากับตารางประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย รับการแจ้งเตือนส่วนตัว ติดตามนิสัยของคุณ และรักษาความสม่ำเสมอซึ่งเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในระยะยาว
📈 ติดตามความคืบหน้าของคุณ:
ติดตามความสำเร็จของคุณด้วยเครื่องมือติดตามขั้นสูง วัดน้ำหนัก วิเคราะห์สถิติการฝึก และสังเกตการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของคุณเมื่อเวลาผ่านไป แรงจูงใจขั้นสูงสุดที่จะติดตามและบรรลุเป้าหมายในที่สุด!
👫 เข้าร่วมชุมชนที่หลงใหล:
เข้าร่วมชุมชนที่เอาใจใส่ซึ่งมีผู้สนใจ 1.4 ล้านคน แลกเปลี่ยนคำแนะนำและแบ่งปันความสำเร็จของคุณเพื่อให้มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ คุณสามารถสร้างทีมได้โดยสนับสนุนคนที่คุณรักให้เข้าร่วมการผจญภัย Trainsweateat พร้อมของขวัญสำหรับคุณและให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายร่วมกัน
🏆 ท้าทายตัวเอง!
ค้นพบการเปลี่ยนแปลงที่สร้างแรงบันดาลใจของชุมชนของเรา ซึ่งเกิดขึ้นได้ด้วยการสนับสนุนจากโค้ชและนักโภชนาการของเรา ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น หรือเพียงแค่สุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น ทีมของเราพร้อมจะเฉลิมฉลองทุกชัยชนะไปกับคุณ!
ดาวน์โหลดแอปและเปิดเผยศักยภาพของคุณด้วยเนื้อหาสุดพิเศษที่สร้างแรงบันดาลใจ! ลงทะเบียนตอนนี้และทดลองใช้งานฟรี 7 วัน!
เราเสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนตามข้อตกลงโดยปริยายในราคา 14.99 ยูโร โดยไม่มีข้อผูกมัด และสามารถยกเลิกได้สูงสุด 24 ชั่วโมงก่อนวันต่ออายุจากบัญชี iTunes หรือจากการตั้งค่าบัญชีของคุณใน App Store
เงื่อนไขทั่วไปของเรา: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions